在新加坡生娃有多爽？360度全景体验公立医院生产过程

新加坡生产有多贵？

新加坡生产有多爽？

让我们跟随下面粉丝的脚步，360度全景体验下新加坡公立医院的生产过程。

素材|SG小太阳@小红书

整理|葡萄柚

产前检查篇

我的产前检查总共10次，我们选择的是新加坡公立医院—竹脚妇幼医院(KKH)的指定医生，所有的各种费用加起来是新币$2075.2，折合人民币差不多是1万元。

我的10次产检时间和费用分别是:

第8周: 确定胎宝宝发育正常以及是单胎还是多胎~~$158.36

第12周: 唐氏筛查，和宝爸一起抽血检查~~ $581.01

第16周: 常规B超~~$121.98

第20周: 大排畸和打疫苗~~$331.85

第24周: 糖耐检查和常规B超~~$189.18

第29周: 常规B超和参加母乳喂养的workshop（本来预约的是第28周，不过宝爸那周没法请假，就往后推了几天）~~$121.98

第32周: 常规B超~~$121.98

第36周: 常规B超，GSB检查（顺产妈妈需要做的白带菌群检查）~~$201.16

第37周: 常规B超~~$121.98

第38周: 常规B超，发现已经开一指了，说明宝宝已经在预备要和我们见面了~~$125.75

总结一下：第8周开始第一次产检（一般KKH都是第8周建档的），36周前都是每4周产检一次，36周后就每周去一次，因为满37周宝宝就算足月了，随时都有可能发动。

小提示：

在新加坡产检其实没有彩超的，包括大排畸的时候拿到宝宝的B超照片都是普通黑白版~~

这边也不检查宝宝是否脐带绕颈，有些宝妈可能会觉得不安心，但是对我来说这边虽没有那么详细，但其实省心不少，怀孕产检有些事情不需要知道太多，不然会增多很多不必要的烦恼……

轻微的脐带绕颈也不能做什么，只能等待宝宝自己绕出来，所以妈妈孕期最重要的是保持心情舒畅，尽量让自己身心都很安稳，胎宝宝也会健康地按时成长的!

孕期饮食篇

我这次孕期整体都很舒服，吃得好睡得香，没有经历孕吐反胃和严重水肿，体重总共增加9kg。

没有特意控糖，孕中期吃了好多面食，当时特别怀念家乡武汉的热干面，董先生就淘宝了一大箱陈克明的热干面，吃得好过瘾！不过29周产检的时候医生总提醒我宝宝有点偏大，要注意饮食和多运动~~~

我们家小太阳是38周+2顺产出生的，出来3.3kg， 其实并没有特别超重，这个重量还很好生，我push不到5次就出来了。

待产准备篇

KKH其实已经预备了很多东西给宝妈和宝宝，包括: 一次性内裤、卫生棉、擦洗全身的大张湿纸巾、一次性产褥垫、宝宝纸尿裤、湿纸巾、洗澡用的小瓶牙膏牙刷、沐浴液、洗发水等。

理论上，入院只用带着宝宝和妈妈的出院衣物，证件和充电器就可以了。

但是很多东西还是用自己的更加舒适，加上还有陪床的宝爸，我就总结了一下比较实用的待产包分享给大家，分为宝妈篇和宝爸篇:

待产包（宝妈篇）

1.夫妻双方证件和住院的档案文件（还有结婚证,在医院给宝宝办理出生证会用到）

2. 充电器/线

3. 保温杯（喜欢喝温水的可以带着）

4. 月子鞋（Muji家的鞋子很好用）

5. 私处护理冲洗器

6. 宝宝衣物帽子和包巾

7. 牙膏和牙刷（用自己的比较舒服）

待产包（宝爸篇）

1. 小音箱（产房放音乐有助于生产）

2. 喜欢的零食（水果和坚果）

3. 眼罩（有助于宝爸睡觉）

4. 相机（记录美好时光）

5. 洗澡的拖鞋和毛巾

其实每个人的待产包都是根据自己的需要调整，没有固定的模版，我的总结只是给大家一个参考。

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