新加坡疫情一波接一波，好多人在家居家辦公已經超過半年！
本來以為居家辦公會很輕鬆，沒想到壓力更大了，頭髮都熬掉了……
*居家前VS居家半年後
《調查：10個新加坡人裡面有7個覺得2021年壓力太大》
（圖源：todayonline）
本地機構做了一個調查：
68%受訪者覺得今年面對前所未有的壓力，
其中一個原因是居家辦公的氛圍沒法讓他們真正放下手頭的工作，生活和工作的界限越來越模糊。
壓力一大，身體就開始出問題：比如白髮、脫髮、出油、頭皮屑……
不光女士有脫髮困擾，一些男士們本就貧瘠的腦袋，更加雪上加霜。
頭髮對顏值的影響有多大我們就不再贅述了。
連「金剛狼」沒了一頭茂密秀髮就是一個平平無奇的大叔。
俗話說「醜媳婦總要見婆娘」，居家辦公終有一天也要回歸辦公室，
到時候你的頭髮就要接受同事的檢驗了！
脫髮、白髮到底怎麼辦？
不妨試著先從生活細節中，做出一些調整和改善！
對抗脫髮
健康飲食並保持水分
富含抗氧化劑食物，例如漿果，綠茶，西蘭花，橄欖油和魚，以防止頭髮過早變白。富含維生素的食物和維生素補充劑也應成為您的選擇。
使用香精油
香精油有助於產生和維持黑色素至最高水平。荷荷巴、迷迭香、檀香精油是市場上許多可用的。
學會壓力管理
運動不僅可以幫助您緩解壓力，還可以促進血液循環，從而促進頭髮生長。
頭髮愛出油的到底怎麼辦？
也是可以從一些方面改善
對抗出油
1）不要過於頻繁洗頭
每次用洗髮水洗頭時，都會向頭皮發送信號，產生更多的皮脂。
如果您洗頭的次數過多，會導致頭皮乾燥而加速出油，建議每天最多洗頭一次，以保持頭髮健康。
2）不要用太熱的水清洗頭髮
同理，太熱的水淋浴會剝奪頭髮上的天然油脂，並且加倍刺激頭皮，破壞天然生態。
3）飲食油膩、熬夜
熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，也會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
當然你還可以尋求專業的幫助！
這是效果最立竿見影的方法~
頭髮救星專業·有效
北京101護髮中心
46年專業經驗，新加坡獲口碑讚譽
46年來，北京101幫助許多脫髮患者解決頭髮問題，專業的服務態度及成功的個案不勝枚舉。
北京101擁有極佳的信譽口碑，早已被譽為新加坡家喻戶曉的頭髮專家。
「我感到非常榮幸能夠到101體驗他們的頭皮護理。護理的過程不只輕鬆舒服，更重要的是101讓我擁有漂亮的頭髮！」
本期福利
{椰子讀者·專享福利}
只需$40新幣
就可以體驗
101深層潔凈頭皮護理+護髮禮包
總價值$502新幣
現在就掃碼報名
或複製以下連結並在瀏覽器中打開
https://beijing101hair.com/101新加坡熱生活頭皮護理
或致電預約： 6558 8101
最有效的頭皮護理.使用名貴中草藥
北京101擁有專業, 經驗的發理顧問，他們使用先進的技術來定製他們的護髮解決方案。
具備中醫傳統知識以及認證的中醫師，提供個性化的頭髮服務。您的需求將通過個性化的諮詢和定製的處理方式得到滿足。
101的顧問都通過專業的培訓，對中草藥護髮的知識了如指掌以提供客戶對抗脫髮最好的解決方法。
101護髮中心還設有中醫診所，為脫髮朋友們把脈看診，找出引發脫髮問題的內在因素，再透過針灸及中藥調理體質等方法，徹底解決頭髮問題。
人參 / 靈芝 / 何首烏
選擇北京101.
解決三千煩惱絲
成功案例
01
北京101護髮顧問採用中藥配方+深層清潔，為其疏通頭部毛囊。
此外，護髮顧問也為他做頭部穴位按摩，從而改善頭部血液循環。
「短短几個星期後，我的頭髮濃密烏黑，這讓我自信滿滿！」
02
Sarah曾經飽受頭皮屑的困擾，在北京101得到徹底的解決。
「無論我在工作中有多繁忙，我都知道北京101可以解決我的頭髮問題。體驗過101的頭髮頭皮護理後，我可以看到我的頭皮屑問題有了很大的改善。你也可以嘗試一下101的中草藥頭髮頭皮護理！」
03
鄭先生是脂溢性脫髮，即頭皮出油過多導致的脫髮。
北京101專業的去油產品，配合護理顧問精準的頭部按摩，讓他很快擺脫了頭皮出油的困擾。
新長出來的頭髮也不再受油脂阻礙，粗壯而濃密。
101的中醫醫師也建議他，想要維持治療效果，除了外在的護理，內在的調理也非常重要：減少吃辛辣食物、喝酒，儘量保障每天的睡眠。
如果你也有種種頭髮問題，快趁現在來北京101體驗一下吧!
本期福利
{椰子讀者·專享福利}
只需$40新幣
就可以體驗
101深層潔凈頭皮護理+護髮禮包
總價值$502新幣
現在就掃碼報名
或複製以下連結並在瀏覽器中打開
https://beijing101hair.com/101新加坡熱生活頭皮護理
或致電預約： 6558 8101
101在新加坡有7間分店，遍布全島東西南北中，而且很多都是在鄰里商場裡，不用跑太遠，相當方便~
這些商場位於：Bedok Mall, Century Square, Causeway Point, Funan, JCUBE, NEX, Northpoint City
未完待续,请点击[下一页]继续阅读
{nextpage}北京101 新加坡全島分店
Bedok Mall #B1-55
311 New Upper Changi Road, Singapore 467360
Causeway Point #05-02A
(near Woodlands MRT)
Century Square #04-03
2 Tampines Central 5, Singapore 529509
Funan #B1-18
107 North Bridge Road, Singapore 179105
Jcube #B1-05
2 Jurong East Central 1, Singapore 609731
Nex @Serangoon Central #04-08
23 Serangoon Central (near Serangoon MRT)
Northpoint City (North Wing) #03-27
930 Yishun Ave 2 (near Yishun MRT)
疫情下天天戴著口罩，髮型超級重要，一頭濃密的頭髮，顯年輕有活力，人生無限可能~~
頭髮才是提升顏值的終極利器，快來預約吧！
投票：居家辦公後，你意識到自己有哪些頭皮問題？
快來投個票，揪出最「煩人」的那一個！~