面對確診，大家可能會比較慌亂。

近日，《新加坡眼》的一位網友描述了她丈夫在確診新冠後治療期間的記錄。在得知丈夫確診之後，她第一時間做了自我檢測，消毒的住家。和丈夫一起居家隔離期間，每日測量體溫和血氧含量，在發現有持續發熱症狀後呼叫遠程醫生，並由醫生安排救護車送往醫院做進一步檢查。

本文中的患者已經在5月完成疫苗全程接種，但仍受感染，而且，在住院期間，有兩天需要輸氧。本文作者建議，在得知確診冠病後，無須慌張，要第一時間求助醫生，並按照醫療指示進行隔離或治療。

以下為網友原文：

10月28日：確診第一天

老公中午看醫生回來，因為咳嗽，醫生給了三天居家隔離指示，並等待PCR檢測結果心裡有點忐忑不安。下午自助檢測ART出來了兩條線，好吧，只能選擇接受。

現在中新冠比中馬票容易多了。我和女兒趕緊測一下，還好一條線，陰性，於是開始做各種準備工作，讓老公在主人房隔離，準備各種營養品、退燒藥、連花清瘟、礦泉水、清熱水、還有吸氧機，把客廳、廚房用紫外線消毒燈徹徹底底消毒下，也準備和女兒在家自我隔離幾天，暫時不出門給朋友客戶造成困擾吧。

10月29日：第二天

我和女兒自我居家隔離中，把預約都取消了，畢竟算是密切接觸者，雖然政府規定，只要檢測陰性，可以出門學習工作，但儘可能在有條件情況下在家呆著，不給社會添亂。

朋友送來名醫中藥，表妹來投食，不過我暫時只給三五個朋友知道，不想太張揚，省得關心的人太多怕無暇應付。

本來好好的飯菜，一放在門口，女兒說感覺無比淒涼，所以擺盤很重要。老公換下來的衣褲也不想洗了，直接丟進垃圾槽，反正舊的不去新的不來。

10月30日：第三天

一大早起來問老公，他說是一整晚睡不好，都在發燒發熱中，體溫一直在38度以上， 只能提醒他大量喝水，吃連花清瘟清。

我和女兒仍是檢測陰性。今天開始加丞燕的千禧泉和紐益特，幫他儘快退燒，增強免疫力，也安排放生，多做功德。讓他儘快恢復健康。

今天老爸批評我了，說不要把食物放在地上，應該放個小茶几在門口，食物放在小茶几上。

好吧，剛好家裡保險箱鎖匙弄丟了，準備拿去丟了，現在派上用場，直接用錢櫃給他當作小桌子，沒辦法，實力不允許低調。

老公今天一整天發燒，沒有胃口不想吃東西，白天38度多，晚上七點高燒到39度，女兒馬上叫了救護車，來了三個救護人員帶他去黃廷芳醫院退燒，去了醫院我們也就放心了。

只是現在新加坡中的人太多了，如果我們病情沒有太嚴重，又有條件在家隔離，就儘量不去占用醫療資源，留給更需要的人。

我老公染病之後，當局都是第一時間通知他該做什麼。身為家屬，我也是馬上收到信息，讓我上傳ART；我們打995，救護車二十分鐘到，立馬送他去醫院。

老公在醫院做了X光掃描，還驗血，打針點滴，我們也安心了，這樣有專業的醫護人員照顧他，可以讓他得到更好的治療。

開起紫外線消毒，燈把他的房間徹徹底底消毒下。朋友家的這台消毒燈相當專業，是國內手術室專用的消毒儀，40 分鐘啥病毒都消失得無影無蹤，在消毒期間要把門窗關嚴，人也不可以呆在裡面，發出的藍光和臭氧受不了。

10月31日：第四天

醫院在一樓搭個帳篷，給陽性的病患留院觀察。老公他們13 個人就住一個觀察病房。之前很多客工抱怨新加坡住的條件太差了，唉，其實新加坡人也是一樣待遇。我們能夠居家隔離的，就儘量居家隔離。

早上11點老公打電話來，說燒退了，醫院讓他出院，政府出錢派專車送他回家，不允許他碰任何地方，有人幫他按電梯，按門鈴送他進門。老公回來後感慨萬千，覺得醫護人員真的太辛苦了太不容易了。

這兩天發燒又住院，沒有睡好，回家後呼呼大睡。

我做好後勤工作，洗衣抹地煮飯，給他灌水灌營養；煮中藥綠豆薏米水代餐粉維他命魚油仙人掌水牛奶椰汁水等，希望能夠迅速恢復健康。老公感動到屁滾尿流，生病了才知道誰對他好。

不過他不知道，我把他換洗的衣服直接丟去垃圾槽，懶得洗，不知道他出來後會不會暴跳如雷，我不是一個勤儉持家的女人，是個敗家娘娘。

表妹投食，還有小夥伴送了兩箱啤酒。現在新加坡遍地開花，防不勝防，我們只能以平常心對待，該幹嘛幹嘛，該小心小心，該補針補針，少抱怨多理解不添亂。

記得講演會討論過人定勝天還是盡人事聽天命；對於疫情我們做到接種疫苗，吃好喝好睡好心情好，盡我們的洪荒之力，中不中只能交由老天爺處理。

在這疫情的威脅下，人的謀算一定會勝過自然嗎？事實清楚地擺在我們眼前——人定……不能勝天！

11月1日：第五天

娘娘自我居家隔離第五天，老公一早起來測了血氧和體溫，還是有點發燒，看來體內還有炎症。

他是屬於症狀很多的，算是比較嚴重的，咳嗽流鼻涕發燒發冷發熱頭暈眼花四肢酸痛瀉肚還失去嗅覺了。

這跟平常身體素質有很大關係，他不吃青菜水果，不吃雞鴨豬羊，只吃點海鮮和豆腐白菜包菜豆芽，還有就是青色的菜完全不碰，又肥胖又三高又不愛運動，所以病毒容易侵入體內。

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不過他去了醫院退燒，住了一晚觀察室，才知道吃不好住不好，還是家裡好。

這幾天一直在思考，我老公屬於比較注意防疫的。這一年多幾乎是居家辦公，出門口罩嚴嚴實實，和朋友徒步也是全程戴著口罩，連我們全家出門在自家車上都戴著口罩，是在哪裡中的呢？

每個星期天，公司都要求自測上傳。所以想來想去，就是抵抗力差，病毒飄過都會中。剛好他是五月打完第二針，應該快打追加劑，對於他這種身體素質差的，可能體內已經沒有抗體，怪不得政府一直呼籲大家打第三針，應該是因為大數據顯示這些早期打疫苗的，體內抗體都非常少了，沒法抵抗病毒。

所以身體差的肥胖的年紀大的千萬不要輕敵，趕快去補針吧。周邊幾個和他密切接觸者全部沒有中，這年頭真的是拼抗體。

老公還在發燒狀態，血氧時好時壞，胃口不好浪費美食了，咳嗽繼續中，傍晚燒退了，吃了點粥。

看到新聞說，醫務人員由於長期抗疫感到疲憊，辭職達到1500人，心揪了下，心疼醫務人員，唉，病例暴增，人手短缺，有條件在家居家康復的，儘量就不占用醫療資源。

經過一年多疫情，我們要與時並進，從恐慌到淡定，從清零到共存，從敬畏到常態。

11月2日：第六天

他還有一點低燒，不過精神恢復了。前兩天發燒不退，頭痛欲裂，暈暈沉沉，昨晚讓他吃了我的特效班納杜，這款班納杜對頭痛特別有效，我每次大姨媽都需要靠它舒緩疼痛。咳嗽還在繼續中，估計不會這麼快好，昨晚開始啟用吸氧機。

其實，沒事吸吸氧有助於舒緩神經緊張、心情煩躁等亞健康狀態，而且幫助肺功能，治療呼吸道疾病，提高血氧飽和度。

當時好友讓我買，我還覺得沒必要，沒想到她說服我老公訂了一台，突然間覺得真是個好東西。

Partner 又送了好吃的來，這輩子吃的最貴的葡萄，一串竟然$39.90, 一粒$1。切點豬肘豬肚，開始小酌。

女兒說：「我們是不是太不厚道了？老爸在裡面，水深火熱，粗茶淡飯，我們在外面談笑風生，大魚大肉。」

我說：「難道你覺得我們應該以淚洗面愁眉不展嗎？既來之則安之，我們只能告訴自己不要恐懼，不要焦慮，保持樂觀，才能幫助他更快更好戰勝病毒。」

作為家屬，我們只能盡力照顧他這十天的飲食起居，監督他測血氧體溫；提醒他吃藥喝水；提供他足夠的營養；給予他精神上的鼓勵。十天很快就會熬過去的。

11月3日：第七天

早上老公量了，血氧91，體溫36.7度。人家還是非常有常識，訂了遠程問診，醫生看了血氧，馬上幫他叫了救護車上門。

這組救護人員非常專業，怕他血氧過低，推了輪椅上來。照了X光抽血化驗，下午得知肺部感染了，需要留院治療幾天。

唉，好吧，他就是輕症中的重症。只要不是重症沒有生命危險就好，器官受損慢慢恢復吧。

下午去廟裡拜拜祈福，雖然一直秉持著積極樂觀的態度去面對，但是真的看到救護人員上門內心還是有點忐忑；有點不安；有點焦慮；但這一切也只能坦然面對。

住進病房了，讓我們更放心，有專業人員護理，吸氧點滴消炎中。

好友的女傭中了，人家年輕，打針兩個月，只是輕微喉嚨不適流鼻水，竟然72 小時就轉陰了。不過真的不能大意，她老公在第四天檢測中發現也中了。

現在政府規定，密切接觸者每天自我檢測只要是陰性結果，就可以出門。我和女兒選擇在家自我檢測，自我隔離，五天才出門。今天看到新聞，總理李顯龍提到新加坡是打算疫苗接種為主，自然感染為輔，兩者相結合，在儘可能降低病死率的情況下達到全體免疫。

為什麼讓密切接觸者不需要隔離就可以出門呢？也就是在醫療系統吃得消的情況下達到一定的自然感染，但政府又要可控，因為如果重症過多醫療系統會崩潰。

11月4日：第八天

早上打電話來說，還在吸氧消炎中，有點胸悶，不過精神狀態還不錯，也吃得下了。讓我趕快把Pokémon送去醫院，有力氣玩遊戲就是好事。

收拾了一大堆營養品、個人物品還有N95口罩和酒精消毒液，當然最主要的就是手機和充電器。醫院現在不讓家屬進去，只能把物品放在一樓大廳寫好名字，醫院會安排統一派送。

11月4日：第八天

今天給老公買了一些衣褲作為補償，讓他知道舊的不去新的不來。

前兩天支支吾吾跟他說，你在家儘量穿一些破破爛爛的衣服就好。人家馬上意識到衣褲被我都丟光了，氣炸了，不過生病也只能有力無氣罵我幾句，「那十天出來我穿什麼，都被你丟光了！」

我振振有詞道：「你發燒這麼高，病菌這麼多，我萬一感染了咋辦？」

不就是花點錢嘛，花錢能解決的問題就不是問題。

11月5日：第九天

來醫院給老公投食，醫院伙食都不是他平常吃的，因為太挑食了，所以抵抗力差。

他說病房裡本來有個80多歲的老人，沒打疫苗，走了，應該也是有基礎疾病。

我認為，大數據顯示目前這一批要住院的大多數人，要麼是打了疫苗差不多六個月的，要麼就是有基礎疾病的，保護力不夠了，所以當局一直強調大家趕快打追加劑。

希望大家都趕快行動起來，好好保護自己吧。

把老公的枕頭抱枕都換了，換不換床單被子還在糾結中，考慮洗還是丟；小夥伴知道我把他的衣褲全部丟了都驚呆了，我就是個敗家娘娘。

和女兒吃個泰國餐，不忍心他醫院伙食如此清淡，也打包一份給他做夜宵。

其實醫院伙食不錯，還可以選餐。早上雞肉粥咖啡；中午糙米飯老黃瓜湯肉餅青菜葡萄；晚上糙米飯白木耳湯雞肉青菜蘋果；有飯有肉有菜有湯有甜品有水果有咖啡，伙食真心不錯。他平常都不吃這些，估計餓了也只能硬著頭皮吃了。

11月6日：第十天

堅持自我檢測十天，老公也變綠碼了，明天出院。

我一高興，和女兒點了他不吃的東西，趁他還沒有回家趕快慶祝下。

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非常勤勞的我趕快把亂鬨哄的家收拾下，還把被子床單也洗了，沒有丟。仔細看了《新加坡眼》提供的數據，才發現他不是輕症中的重症，而是重症中的輕症。

目前98.7% 是輕症或者無症狀居家康復，他是屬於普通病房輸氧的0.7%，在住院五天當中，吸氧兩天。他5月22日打完第二針輝瑞之後，估計現在沒有什麼抗體了。所以呀，該補針補針吧，要不然得了重症更麻煩呢；實在不想補針，就去測個抗體再決定吧。

11月7日：第十一天

立冬。

老公出院了，他說醫院給了證明說不具有傳染性，註明康復之後270天不需要再檢測ART和PCR。

我還不放心，讓他繼續測是否真的轉陰了。原計劃是如果還沒有轉陰，就繼續在主人房呆幾天再說。

而且諮詢醫生後得知，得了新冠之後就相當於打了第三針加強劑了，暫時不需要補針。

所以很多人自測ART，中了不報衛生部，這樣政府數據沒有記錄你中了，還要打第三針嗎？

唉，老公到家不到十分鐘，把我們母女都罵了一遍，罵女兒去廁所開著空調不關房間門浪費電，罵我把他衣服丟了也不把新的拿去洗，冤枉娘娘呀，我真的不是懶，是因為我怕大小不適合七天內還可以換。

不過有力氣罵人是好事，證明他沒事，才有力氣罵人。換個角度看問題，問題也許就不再是問題。

11月8日：第十二天

老公今天狀態不錯，只是還有咳嗽，估計沒這麼快好，本來以往一咳嗽都可以咳整個月。不過現在已經有力氣出門騎腳車運動去，應該沒大問題了。

最近家裡花草都犧牲了，得趕快去補貨了。跟女兒說：「你看看我們家花花草草多好，幫我們擋災擋難，才讓你老爸平安度過。」

女兒說：「你就是懶，自己沒有澆水枯萎了，竟然還振振有詞，讓我相信這不是迷信。」

11月9日：第十三天

今天收到醫院帳單400多新元，還有點納悶，不是說新冠患者由政府出錢治療嗎？

後來老公仔細看了帳單，才發現是第一次高燒39度，我們自己叫救護車，住院半天，所以要自付。

第二次是遠程醫生幫他叫的救護車，住院五天全部免費。

原來不同人叫救護車上醫院也是有區別呀。

我才想起，住院時應該聯繫保險經紀，我們是有買保險的，其實可以按照自己保險的住院等級選擇病房，並不需要住六個人一間的病房。看來保險意識不夠，還了幾十年保費，竟然也沒有享受下單間病房的待遇。

11月10日：第十四天

這新冠竟然讓他瘦了五六公斤，原來挺著十個月大的肚子，一下子就剩五個月了。

肚腩小了，人看起來精神多了，這次重症也讓他有點後怕，周邊朋友得的都是輕症，只有他啥症狀都有，這跟他的飲食起居不運動有很大關係。

這次住院，他應該自己也意識到身體素質差，敲個警鐘也不是壞事。現在沒事出門騎騎腳車，簡單運動運動。

11月11日：第十五天

雙十一是結婚22 周年，吃個晚餐也順便慶祝下老公康復出院，過了這一劫，希望接下來都平平安安，健健康康，順順利利。

來NTU南大給女兒投食。親媽呢，吃著魚翅還想著她。

本來想督促老公鍛鍊身體，約了朋友一起夜騎，剛準備出門，卻下雨️了。好吧，剛好給自己機會偷個懶。

(作者筆名：簡潔)

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編輯：WWT

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