向张家辉偷师！TVB当红小生练到肾亏发力抢视帝

TVB小生张振朗为台庆剧《拳王》尽地一煲豁出去，一年内丧操变成“筋肉人”，身材媲美凭电影《激战》二度封金像影帝的爆肌张家辉！

振朗亦自爆有参考对方演技，如今剧集获好评，大有机会跟家辉一样横扫奖项，勇夺首个TVB视帝宝座！

张振朗从演10年来，参与过约半百部剧集作品，若要数最难忘必《拳王》莫属，该剧播出至今，其表现大获好评，尤其赤裸上身的操练片段浑身是“肌”，把角色完美演绎！

日前振朗接受东网专访，直言角色“海正蓝”是入行以来最大突破︰“无论身形或角色上都未试过，观众觉得我成日嬉皮笑脸，对比年头慨《坚离地爱坚离地》演宅男，两个角色有好大反差，海正蓝系沉实、稳重同刚阳，希望大家睇到我可塑性几高！”

文章来源：TVB资讯台 W博：@香港TVB资讯台

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为演活泰拳拳手，他秘密练兵一整年，谷出凹凸有致的“朱古力”，更大方晒令人充满遐想的标准人鱼线。成功操得一副结实Body，原来背后隐藏多位“军师”。

他说︰“之前睇过好多打拳戏，譬如张家辉、彭于晏、张继聪，佢哋好Fit，将Standard推到好高，我惟有贴近少少。”

纪录辛苦成果

他跟随教练安排的体能训练，每星期做6日Gym，加上每日规律食4至5餐烚蛋及饮用蛋白质粉，终炼成“魔鬼”身形！而前晚（1日）一集他在剧中操练，当中一幕凌空做Sit Up，令观众叹为观止！

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当年张家辉演爆肌拳手，为他带来第二个金像奖影帝，问现时“视帝”呼声高企的振朗是否有信心得奖，虽然他日前谦称入行10年“未够班”，但受访期间却漏口风，表露其“野心”。

他说︰“如果真系有机会攞到慨话，我想纪录低呢个Period。要喺公司拍一套打拳慨剧集，又有呢个身形，我觉得唔系一件容易慨事，好辛苦，但过程好开心，系值得！好想纪录低今次呢个突破，过咗十几年望番转头都抵呀！”

日去50次厕所

成功需要付出代价，振朗为求达到更显肌肉的“收干水”状态，开拍7日前便要做足准备，头一日狂灌约9升水，搞到不停去厕所，险被误会肾亏。

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