变与不变！陈洁仪疫下感悟 开IG 务农 分享生活

（新加坡11日讯）个性低调的陈洁仪，三个月前开设了Instagram账号，分享生活点滴，包括务农的乐趣。她说，敞开胸怀接触新媒体、新嗜好，是疫情带给她的改变。不变的是，她对歌唱的热爱，以及面对年华逝去的豁达。此刻的她，散发熟女的魅力和智慧。

她变了！她变了？

新加坡乐坛天后陈洁仪今年8月1日开设Instagram（IG）账号，让粉丝相当惊喜。事因个性低调的她，眼见圈中好友孙燕姿、蔡健雅、林俊杰等早已活跃于IG好几年，却一直不为所动，没想到终于开了账号。

陈洁仪在第一则贴文中，形容自己以前住在象牙塔，后来住在山洞，现在走出来啦！

她变了！她也抵挡不了社交媒体这个花花世界！许多人不免有这样的反应。

但她真的变了吗？与陈洁仪深聊之后发现，在变与不变之间，她其实清楚地画出一条界线。

就让陈洁仪从为何开设IG账号聊起，与我们分享她在工作和生活上，哪方面有了改变，哪方面又坚持不变。

约陈洁仪做访问时，新加坡冠病确诊病例每日3000多起，她要为下个月中的演唱会做准备，不时还要去探望爸妈，以防万一，她提议用Zoom的形式做访问。

用Zoom做访问，是疫情下的新工作常态，这不也是一种改变吗？但即使透过屏幕，我依旧能感受到她的真诚、亲切与活力。镜头一打开，她立即如我们每次见面一样，热情地打招呼“嗨，瑱玲！”

她坐在书桌前，轻松自在地与我聊著，说到最近热爱的农作，眉飞色舞；说起独住的生活，又变得感性。就如每一次和她做访问一般，我被她的正能量感染，也被她的一些话触及了思考神经。

这样的访问氛围，恰恰呼应了我们的主题：变与不变。

疫情推动下开IG账号

陈洁仪会在IG分享喜欢的美食。（取自陈洁仪IG）

她愿意改变，为了跟上时代步伐；但一些原则，无论何时，绝不妥协。

对陈洁仪来说，开IG账号纯粹是一个实际的决定，是一个工作的需要。她指出，每一个年代都有一个沟通方式，要与时并进才能跟他人沟通，而社交媒体是现今时代一种不可忽视的沟通工具。

她说：“作为一个表演者，我很喜欢跟我的观众和粉丝沟通。我会分享一些照片，还有我的想法，和他们交流，但不表示我生活在一个鱼缸里。你每天发贴文不表示你在沟通，你只是在不断地曝光自己的生活，但你有话要说吗？”

她也强调：“我的内心是没有改变的，我还是很注重自己和身边人的隐私，所以我不会发家人的照片。我也不喜欢什么都放在社媒，例如在哭的画面，有必要吗？”

疫情其实也推动陈洁仪开IG账号，她说：“疫情期间感觉很封闭，尤其我一个人住，与世隔绝，所以有了动力去做这件事。”

使用IG三个多月了，陈洁仪笑言：“我只追踪几十个人，但常常刷了10分钟就觉得疲累，因为信息很多。我也跟自己说，我不会陷进去。”

她的确没有“陷进去”的迹象，大概每两三天才发一则贴文，内容包括到农场当义工，第一次做线上直播，喜欢的食物，新歌介绍，为“世界防治乳腺癌关爱月”做呼吁，以及最近的演出。

陈洁仪多年来有一个面簿专页，都是工作人员在打理。访问时，在线上的助理忍不住爆料说陈洁仪对社媒有多陌生。两年前，台湾主持人黄子佼问陈洁仪：“你的面簿是什么？”陈洁仪回说：“kitchan.com。”让黄子佼一脸错愕。

“哈哈哈！我记得！”陈洁仪听了也爆笑。“所以你看，我不是一个社交媒体人。”

参加《我是歌手》因心态改变 她愿意改变，只要她认为出发点是对的，只要她清楚自己在做什么。

陈洁仪曾在访问中说：“你一旦成为一个专业歌手，你就是一个专业歌手，无须比赛。”所以她不参加《我是歌手》这类综艺节目。但她后来参加《我是歌手3》，因为她调整了心态。

当时她的一个朋友鼓励她，说这个节目让真正喜欢唱歌的歌手表现自己，只要歌手本身心态对，这就不是一个比赛。她看了前两季的节目也发现，只要得失心不重，这真的是一个很好的舞台，也可以让歌手找到新观众。

陈洁仪认为，“上这样的节目没有问题，只要你自己懂界线在哪里；要做什么，不要做什么，老实地跟制作组说。参加《我是歌手》时，我跟导演说我不相信比赛，他说你就不要当做比赛，那只是一个节目形式。我说我不喜欢真人秀，你不要给我一个剧本，他说你不要我就不给你。我起初的确很抗拒，后来发现是可以沟通，达成共识。”

既然有了《我是歌手》的经验，那《乘风破浪的姐姐》如果来邀约，会否点头？她显然不再抗拒，“我没有看这个节目，但我喜欢它的概念，很像我以前念戏剧学校的生活。戏剧是团队活动，但跟他人合作的同时，也要懂得突显自己，这个节目就是这样。其实我虽然是歌手，但内心是一个剧场人，让我深切有感受的是戏剧演出，所以我对这个节目有共鸣。”

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